Mide Gazı ve Şişkinlik Şikayetiniz Varsa;
23 Ekim 2021
* Yarım bardak suya 2 yemek kaşığı taze limon sıkılır ve sabah aç karına içilir.
*1 bardak suya, 1 tutam limon melisa ilave edilir ve kısık ateşte 5 dk kaynatılır, sıcakken süzülür.
* Ilıyınca öğleden sonra ve akşam 1 su bardağı içilir.
Öneriler;
* Yemeğin üzerine tatlı ve meyve tüketilmemelidir ve istenilirse yemek yedikten en erken 2 saat sonra tüketilmelidir.
* Kızartmalardan uzak durulmalıdır